Ни для кого не секрет, что мы живем не в самой экологически чистой среде. Наша вода не содержит всех необходимых полезных элементов. Организму, который не дополучает все самое нужное для благополучной жизнедеятельности, нужно всячески помогать и поддерживать его. Что уж говорить о периоде беременности. Когда, как известно, обеспечивать развитие нужно двум живым организмам.

В настоящее время многие женщины при беременности дополнительно принимают поливитамины, микроэлементы или биодобавки, содержащие эти компоненты. В связи с этим повальным увлечением хотелось бы задуматься над простым на первый взгляд вопросом: пить или не пить витамины при беременности?

Интересно, что убедительных данных о положительном влиянии поливитаминных комплексов на течение беременности и развитие малыша нет. По мнению Американской медицинской ассоциации стандартное назначение витаминов беременным женщинам является широко распространенной, но в целом ненужной практикой, поскольку хорошо сбалансированная диета снижает потребность в этих препаратах.

На сегодняшний день доказан положительный эффект дополнительного приема фолиевой кислоты. Прием этого витамина на ранних сроках беременности в дозировке 0.4 мг в сутки достоверно снижает риск развития пороков нервной трубки (будущего спинного мозга) плода.

Что касается других препаратов, то не стоит забывать о возможных побочных проявлениях, связанных с их приемом. При передозировке некоторых витаминов может наблюдаться целый ряд негативных явлений.

Это касается в первую очередь витаминов А, D и K, например:

  • чрезмерное употребление витамина «А» может провоцировать спонтанные выкидыши, развитие пороков сердца, гидроцефалии у плода
  • при излишнем поступлении в организм витамина «D» могут возникнуть задержка психического развития, стеноз устья аорты у плода
  • желтуха и геморрагии могут быть следствием передозировки витамина «К».

Обзор исследований, проведенный экспертами Всемирной Организации Здравоохранения показал, что применение мультинабора микроэлементов и витаминов не является более эффективным по сравнению с приёмом только препаратов железа и фолиевой кислоты.

Рядом авторов подвергается сомнению и сам профилактический прием препаратов железа при беременности. Сравнивая риск и пользу, на первое место они выносят такие побочные реакции как желудочно-кишечные расстройства, рвоту, понос. Поэтому рекомендацию ВОЗ о приеме препаратов железа, которая касается в первую очередь развивающихся стран, предлагается рассматривать скорее как лечебную, нежели профилактическую.

Итак, к чему мы в итоге пришли?

Первое: всегда помните о том, что прием любых препаратов при беременности, даже «безобидных» витаминов должен быть обусловлен показаниями и согласован с лечащим врачом.

И второе: не всегда вопрос, если он кажется самым простым и очевидным, на самом деле такой и есть. Повышайте свою грамотность в области здоровья.

Похожие статьи
Мышцы тазового дна

Что такое мышцы тазового дна? Тазовое дно состоит из мышц и других тканей. Эти мышцы натянуты, как гамак, между лобковой костью спереди и копчиком сзади. Мышцы тазового дня женщины поддерживают...

10 причин посетить гинеколога

Весна наступила! Чудесное время, возрождаются надежды, планы, мечты. И, как никогда, хочется быть красивой, счастливой и любимой. И это самое время посетить гинеколога, чтобы все планы не рухнули. И можно...

Резекция малых половых губ

Врач-гинеколог высшей категории Мушастикова Ольга Владимировна в медицинской клинике Оливия проводит консультации и операции по резекции малых половых губ. Каждая девушка, желающая изменить себя, может прийти на осмотр и получить...

Написать свой отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.
* - обязательные поля.

*
*
*